Что нужно есть чтобы рос член: какие продукты увеличивают рост

Многие мужчины в процессе увеличения полового члена задумываются над вопросом, что же нужно кушать, чтобы член вырос?

Здесь можно провести аналогию с питанием спортсменов, которые правильно питаются, что способствует наращиванию мышц.

В любом случае, чтобы обеспечить организм достаточным количеством полезных элементов и витаминов, которые обеспечат рост пениса, необходимо питаться сбалансировано.

Стоит разобраться, какие продукты питания помогут ускорить рост пениса, а от каких надо отказаться, чтобы не тормозить увеличение? Помимо этого, нужно обратить внимание на напитки, которые пагубно сказываются на мужском здоровье.

Что есть, чтобы член рос?

Итак, что же такое съесть, чтобы член стал больше? Все продукты питания, попадающие в организм человека, это «кирпичики», которые проникая в человеческий организм, принимают участие в самых разнообразных химических процессах и реакциях.

К ним относятся витамины, полезные микроэлементы, жиры, кислоты, белковые элементы, углеводы и прочее.

Некоторые из них способствуют выработке мужского гормона, как тестостерон, другие нейтральны, а некоторые и вовсе тормозят его синтез. Продукты питания, которые ускоряют синтез тестостерона, крайне важны для мужского здоровья, хорошей потенции и стойкой эрекции.

Питание для роста полового члена:

• Красное мясо – говядина и свинина.
• Вишня, авокадо, петрушка, имбирь, бананы, помидоры, шпинат, фисташки.
• Устрицы, морская рыба.
• Шоколад, овсянка, бразильские орехи.
• Молоко, йогурт, яйца.

Влияние продуктов на организм мужчин

В состав нежирной говядины и свинины входит огромное количество белка и аминокислоты, благодаря которым растет мышечная масса. В ежедневный рацион необходимо включать хотя бы 200 грамм мяса, которое обеспечит рост полового члена.

За счет потребления свежей вишни, можно минимизировать последствия травм после тренировки с вакуумной помпой. Такая ягода по своему воздействию похожа на противовоспалительные препараты, и имеет один немаловажный плюс, лишена всех побочных эффектов.

Включать в ежедневное меню 20 грамм горького шоколада, который помогает снизить уровень холестерина, улучшает кровообращение в органах малого таза, и нормализует кровяное давление, тесно переплетенное с мужской функцией.

Употребление шоколада повлияет на рост полового члена. Доктора советуют употреблять шоколад, где какао более 70%, чтобы член стоял, как положено.

В устрицах содержится большое количество цинка, который необходим для нормальной работы сердца, мышц, и, конечно же, мужской репродуктивной системы:

1. К сожалению, питание таким продуктом, обойдется совсем не дешево, поэтому его можно заменить мясом индейки.
2. Помимо этого, богаты цинком и тыквенные семечки.

В ежедневное питание для увеличения пениса, должна включаться жирная рыба – сельдь, лосось, палтус, она богата жирными кислотами, которые просто необходимы для полноценного функционирования организма.

Молоко и йогурты насыщены аминокислотами, которые способствуют наращиванию мышечной массы. А также, полезные бактерии, кальций и белок, которые нужно есть после тренировок для увеличения полового члена.

Бананы способствуют нормализации кровяного давления, а как упоминалось выше, именно оно взаимосвязано с эректильной функцией мужчин. Желательно есть 1 банан в день. Мужчины включают фрукт в рацион, чтобы член стоял как надо.

Благодаря включению в рацион томатов, член растет быстрее, помимо этого, помидоры являются профилактикой заболеваний предстательной железы.

Для нормализации работы железистого органа, для роста пениса и во избежание различных мужских проблем, в рацион нужно вносить шпинат. Вкус не совсем приятный, однако, что не сделаешь, чтобы член рос.

В фисташках много белка, цинка, и при этом, они очень вкусные. Орешки относят к мужским продуктам, их употребляют, чтобы пенис хорошо стоял при любых обстоятельствах.

Благодаря яйцам растет мышечная масса не только всего тела, но, кушая их, можно увеличить пенис. Стоит отметить, что яйца содержат много холестерина, поэтому не рекомендуется съедать в день более 300 мг.

Бразильские орехи – источник минералов и витаминов:

• Содержащийся в них селен принимает непосредственное участие в синтезе мужского гормона. В день можно кушать около 100грамм.
• За счет этого продукта, тренировки на растягивание пениса станут более эффективными, фаллос растет быстрее.
• Мужчины употребляют орехоплодные, чтобы член хорошо стоял.

При усиленных тренировках для увеличения пениса, не стоит забывать пить такой бодрящий напиток, как кофе. Он добавит выносливости, энергии и сил мужчинам. Основное – пить можно не более 2-3 чашек в день.

Сбалансированное питание и тренировки для роста пениса

Выше было выяснено, какие продукты можно кушать, чтобы пенис хорошо стоял, и рос. Теперь нужно разобраться, какие продукты тормозят процесс увеличения члена. Итак, от каких продуктов необходимо отказаться, а какие из них, стоит меньше употреблять:

1. Алкогольные напитки – пиво, вино, водка и прочее. Известно, что свойства алкоголя – это временно усиливать потенцию. Однако чем больше его употреблять, тем выше риск развития импотенции, даже у молодых мужчин.
2. Отказаться от жирной, копченой и вредной пищи. К ней можно отнести фаст-фуд, майонез, хот-доги и прочее.
3. Больше не употреблять газированные напитки и различные энергетики, которые пагубно сказываются на мужской функции.
4. Сократить потребление соли.

Стоит также отметить, что правильное питание – это уже большой шаг на пути успешного завершения дела.

Но, помимо правильного питания, не стоит забывать и про дополнительные способы, которые направлены на наращивание полового органа.

Не нужно думать, что для роста члена, достаточно только одного питания. В любом деле, главное – это комплексный подход. Существует масса упражнений и приспособлений, которые предназначены для увеличения полового органа:

• Вакуумная помпа, вследствие занятий с которой растягиваются и расширяются пещеристые тела члена, как результат, он увеличивается и в длину, и в ширину.
• К упражнениям с помпой, обязательно нужно добавлять крем XXL Power Life, направленный на рост члена, повышение потенции и усиления эрекции.
• Не менее эффективно работает в симбиозе с помпой и Титан-гель, который состоит только из натуральных компонентов. Используя его, член будет увеличиваться, и проблемы с эрекцией больше не вернутся.

В подведение итогов можно сказать, что правильное питание – это только шаг на пути к желаемой цели. К нему в обязательном порядке нужно добавить специальные приспособления для увеличения члена, и, конечно же, специализированный крем. Подробно о правильном питании расскажет специалист в видео в этой статье.