Джелкинг: видео уроки на русском

Джелкинг – это специальная техника упражнений, которые воздействуют на длину и объем полового члена. Эти практики признаны самыми древними, и использовались на протяжении многих столетий.

Суть упражнений заключается в стимулировании притока крови к половому члену. Если регулярно заниматься, то кровеносные полости со временем расширяются в объемах, и пенис становится больше.

Несмотря на то, что существуют различные видеоуроки занятий, стоит более подробно разобраться, как правильно выполнять Джельк, чтобы член рос, при этом, не навредить своему организму.

Джелк и первый урок

джелкингПрежде чем приступить к выполнению тренировки, необходимо понимать, что техника может принести не только пользу, но и нанести вред.

При сильной нагрузке на пенис, можно получить травму, повредить сосуды, кожный покров. Поэтому, лучше для начала посмотреть многочисленные видео, после же приступать к тренировке.

Первая тренировка считается наиболее популярной за счет своей эффективности:

  • Довести себя до эрегированного состояния, не более чем на 50% от общего. Если мужчина перевозбудился, необходим небольшой перерыв, чтобы расслабиться и снизить уровень эрекции.
  • На член нанести смазку, либо крем XXL Power Life. Если при выполнении упражнений, смазка впиталась, а член сухой, надо добавить крема.
  • Большим и указательным пальцем обхватить основание пениса, постаравшись это сделать как можно ближе к телу.
  • Сжать пальцы, и начинать медленно тянуть руку вверх по направлению к головке пениса.
  • Как рука дойдет до головки, стоит второй рукой сжать основание, а первую опустить. Повторить вытягивающее движение пениса.

Тренировку выполнять лучше в несколько подходов в сутки. Если посмотреть видео, то многие мужчины советуют делать за раз около 100 вытягиваний, постепенно увеличивая их количество.

Многие интересуются, почему Джельк стоит дополнять кремом XXL Power Life? Дело в том, что обычная смазка облегчит выполнение упражнения, но не более того.

А этот крем, проникая в более глубокие слои пениса, начинает воздействовать на пещеристые тела, помогая им расширяться. То есть, получается двойной эффект: увеличение пениса за счет упражнений, а также, увеличение из-за проникновения сильнодействующих веществ средства.

Джелкинг и второй урок

метод джелькаЭти уроки Джелкинга отличаются тем, что их можно не дополнять смазывающими веществами.

Данный вид упражнения называется «сухим», то есть выполняется без смазки, что позволяет более плотно обхватить половой орган.

Техника выполнения точно такая, как в первом уроке.

Важные сведения о втором занятии:

  1. Если член не слишком большого размера, то его можно захватывать целиком, начиная выполнять занятие с середины.
  2. На многих видео показано, как правильно выполнять тренировку с маленьким пенисом.
  3. Сухие растягивающие упражнения лучше выполнять в утреннее время, дело в том, что именно утром количество мужского гормона в организме максимальное.
  4. Данной упражнение требует особой сноровки, потому что нет смазывающих веществ, поэтому если мужчина ощущает боль, следует прекратить и попробовать выполнить позже.

Чтобы добиться лучшего эффекта, необходимо дополнять упражнения специализированными средствами для увеличения полового органа.

К ним можно отнести Титан-гель, который состоит и компонентов природного происхождения.

Маленькие хитрости упражнений

Длина члена
Возраст
Укажите Ваши данные для получения инструкции по увеличению
Длина, см
12
Идет поискНе найденоПоказать
Возраст
18
Идет поискНе найденоПоказать

Если просмотреть многочисленные видео, на которых показано правильное выполнение занятий, то можно услышать и о некоторых хитростях, позволяющих подтолкнуть пенис к более интенсивному росту. Полезные советы:

  • Перед каждым выполнением упражнения, необходимо базовое прогревание пениса, что позволит его сделать более эластичным и поддающимся изменениям.
  • Если основная цель – это длина пениса, то после тренировки нужно добавить растяжку. Она заключается в том, что нужно дергать половой орган от себя, выполняется не более 1 секунды. Дернуть, отпустить, и так 20-30 раз.
  • Если мужчина не обрезан, попытаться оттягивать крайнюю плоть назад. Мужчины говорят, что намного удобнее правой рукой возвращать назад крайнюю плоть, а упражнение делать левой рукой.
  • Выполнять тренировку наоборот. В этом варианте, когда кровь начинает отходить от головки к основанию, основание пениса со временем становится намного толще.

Техника Джелкинг вполне эффективно работает, и действительно дает потрясающие результаты, о чем и свидетельствуют многочисленные отзывы мужчин.

Необходимо не забывать, что комплексный подход увеличения принесет больше результатов, поэтому важно использовать в дополнение специализированные крема. В видео в этой статье читателю, будут даны некоторые практические советы по джельку.

Длина члена
Возраст
Укажите Ваши данные для получения инструкции по увеличению
Длина, см
12
Идет поискНе найденоПоказать
Возраст
18
Идет поискНе найденоПоказать
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Какой размер члена Рокко Сиффреди?
ОткрытИван спросил (-а) 6 месяцев назад
180 просм.1 ответ.0 голос.
Какой размер члена Алексея Панина?
РешеноИван спросил (-а) 6 месяцев назад
224 просм.2 ответ.0 голос.
Какие есть стереотипы о размерах члена?
РешеноАнатолий спросил (-а) 6 месяцев назад
164 просм.1 ответ.0 голос.