Бесплатная консультация уролога

Как повысить чувствительность

Как лечить, врач назначает после точной постановки диагноза. Методы его существенно различаются: при психогенном характере недуга никакие медицинские препараты по улучшению кровообращения не дадут эффекта. А если дело в инфекционном заболевании, методы управления сознанием будут бессильны.

Препараты и оперативное вмешательство

Если головка потеряла чувствительность по причине инфекции или заболевания сердечно-сосудистой системы, или травмы позвоночника, очевидно, кто курс будет направлен на решение первичной проблемы. Как правило, после исцеления, чувствительность возвращается самостоятельно.

Если же низкая чувствительность объясняется некоторыми нарушениями в кровообращении, применяют препараты, способствующие притоку крови и возбуждению. Например, VigRX Plus включает в состав стимуляторы растительного происхождения и увеличивает приток крови к пенису.

Также действуют мази и кремы, например, Man Oil. Они позволяют повысить чувствительность за счет некоторого раздражающего действия, что тоже способствует притоку крови.

Психологическая поддержка – нервное напряжение, стрессы, низкая самооценка приводят к ослаблению эректильной функции. Здесь может помочь как консультация психолога, так и соответствующие препараты, позволяющие блокировать тревожные состояния. Медикаменты такого рода подбирает врач после тщательного обследования.

Оперативное вмешательство – если причиной снижения чувствительности стало повреждение нервов, то есть, изменения в нервных корешках крайней плоти, назначают операцию по ее полному или частичному удалению. Сегодня такие операции проводят при помощи лазера, что заметно снижает срок восстановления.

Народные методы

Улучшить чувствительность головки можно при помощи своеобразной тренировки.

Порой, чтобы вернуть нервным окончаниям нормальную чувствительность, необходимо действовать от противного, используя слабые раздражители:

• Тренировка рецепторов – во время мастурбации ставят целью не достижение оргазма как такового, а максимальную длительность акта. Стимуляция производится медленными движениями, обязательно со смазкой. Причем по мере нарастания возбуждения рекомендуется чередовать достаточно быстрые движения с тем, чтобы возбуждение не исчезло, с медленными, чтобы увеличить чувствительность.
• Перья – слабый раздражитель, который у многих вызывает сильную рефлекторную реакцию – при щекотке. Член щекочут перьями или кусочком ткани. Цель упражнения, опять-таки не достижение оргазма, а возможность как можно полнее оценить ощущения. Тактику нужно менять: использовать разные перья – мягкие и твердые, нагревать и охлаждать кусочек ткани и так далее.
• Использование в пищу афродизиаков может существенно повлиять на чувствительность члена и качество оргазма. Относят к этой категории морепродукты, куриные яйца, петрушка, грецкие орехи.
• Также восстановить либидо могут средства общестимулирующего действия: настойка женьшеня, чай с имбирем.
• Специальные мази с раздражающим эффектом также помогут восстановить чувствительность головки.

Образ жизни

Чтобы полностью избавиться от проблемы, восстановить чувствительность и предупредить рецидивы, необходимо изменить образ жизни.

Рекомендации мало чем отличаются от обычных:

• нормальное кровообращение – залог функциональности любого органа. А лучший способ для этого – доступные физические нагрузки;
• обязательно употребление достаточного количества воды. Ее недостаток сказывается, в первую очередь, на органах мочеполовой сферы;
• необходимо отказаться от курения и наркотиков;
• следует выполнять правила гигиены: ежедневное мытье члена мягким специальным мылом – необходимость;
• при ожирении следует снижать вес с помощью физических нагрузок и разумной диеты;
• следует скорректировать свои сексуальные привычки: сухая мастурбация и половой акт под запретом;
• нужно выбирать белье и одежду, не оказывающую чрезмерного давления.

Низкая чувствительность половой головки чаще всего вызвана внешними факторами, а не каким-либо недугом – неправильными сексуальными привычками, стрессом, курением. Вполне достаточно устранить их, чтобы вернулось удовольствие от оргазма.

Какие препараты помогут

Лекарства для внутреннего приема должны приниматься только по назначению врача

Для того чтобы снизить чувствительность головки члена, зачастую используются медикаментозные препараты. Это могут быть спреи, мази и таблетки. Лекарства для внутреннего приема должны приниматься только по назначению врача.

Спреи

В составе содержат лидокаин, который оказывает обезболивающее действие, за счет чего уменьшается восприимчивость головки. Их распыляют за 15-20 минут перед половым актом, но в небольшом количестве. Чрезмерное использование спрея может способствовать полной потере чувствительности.

После нанесения необходимо промыть половой член водой, чтобы не причинить вреда партнерше.

Кремы и мази

Мази действуют так же, как и спрей. В своем составе они также содержат лидокаин либо другое обезболивающее вещество.

Они действуют быстрее, чем спрей, поэтому наносятся за 10 минут до полового контакта. Количество мази или крема легко контролировать, что помогает избежать полной потери восприимчивости.

Таблетки

Среди таблеток, направленных на снижение чувствительности головки пениса, наиболее популярен Дапоксетин. Он предотвращает преждевременную эякуляцию и увеличивает продолжительность интимной близости в несколько раз.

Действующее вещество направлено не только на продление эрекции, но и на улучшение ее качества.

Также популярностью пользуется Силденафил. Это средство способно поддерживать оптимальную чувствительность и улучшать качество оргазма. Оно также повышает общую выносливость и тонизирует организм. Действие достигается за счет активизации кровообращения.

Лекарства по назначению врача

Мужчины часто прибегают к применению обезболивающих таблеток, таких как Папаверин или Дипрофен. Эти препараты должны применяться только по назначению врача, так как имеют обширный список противопоказаний. Их бесконтрольный прием может привести к серьезным последствиям. Такие средства целесообразно использовать только при наличии серьезных заболеваний, а гиперчувствительность полового члена не считается патологией.

Действуют обезболивающие таблетки путем снижения чувствительности нервных окончаний. Это позволяет продлить половой акт, но прием таких средств не оказывает влияния на качество интимной близости.

Профилактика

Как известно, любую болезнь легче предупредить, чем излечить

Поэтому следует уделять большое внимание сохранению мужского здоровья и профилактике снижения чувствительности пениса

Соблюдайте гигиену половых органов. Ежедневно промывайте половой член водой с мылом как минимум один раз в день. Избегайте венерических заболеваний. При отсутствии постоянного полового партнера пользуйтесь барьерными контрацептивами. Регулярно проходите осмотр у врача-уролога. Избегайте грубого, «сухого» секса, способного привести к травмированию пениса. При необходимости используйте специальные лубриканты. Тщательно подбирайте нижнее белье. Оно должно быть вам по размеру и не должно пережимать промежность. Укрепляйте иммунитет: употребляйте витамины группы A, B и E, которые также благотворно сказываются на мужском здоровье

Также следует уделить внимание физической активности. Занятия физкультурой способствуют поддержанию высокого уровня тестостерона в крови, что положительно влияет на мужское половое здоровье

Варианты лечения гиперчувствительности полового члена

Самый легкий вариант уменьшения чувствительности полового члена, при котором не придется ничего лечить — это занятие сексом с применением специальной спермицидной смазки или презервативов с аналогичными свойствами. В случае если мужчину устраивает подобный вариант снижения чувствительности пениса, лечить, как правило, ничего не приходится.

Повышение чувствительности пениса может быть спровоцировано различными психологическими факторами. В таких ситуациях лечение начинается с общения с сексологом и психотерапевтом. Квалифицированные врачи владеют множеством методик, которые позволяют справиться с повышенной чувствительностью пениса. Могут быть назначены специальные препараты, такие как:

• Прозак;
• Паксил;
• Анафранил;
• Золофт;
• Целекс.

Ни в коем случае не начинайте лечение при помощи данных препаратов без назначения врача. Самолечение может привести к еще большему повышению чувствительности пениса и множеству других побочных эффектов, опасных для здоровья. Рекомендации по приему даст лечащий врач.

Ранее некоторые специалисты практиковали лечение при помощи интракавернозных инъекций. Однако в настоящее время это почти не практикуется, т.к. подобные инъекции, во-первых, практически безрезультатны, а во-вторых, они вредят организму мужчины.

Для снижения чувствительности пениса часто используются различные спреи и мази. Перед применением любых средств проконсультируйтесь с доктором. Он сможет подсказать вам наиболее эффективное средство и даст рекомендации по использованию. Принцип действия таких средств предельно прост — они наносятся на части пениса, перечисленные в инструкции, за некоторое время до полового контакта. Средства стоят относительно недорого и практически не имеют побочных эффектов. Единственное неудобство — придется придумать, чем занять девушку на время, пока средство подействует.

Наиболее эффективным методом снижения чувствительности пениса является обрезание. Крайняя плоть отсекается, что позволяет увеличить продолжительность полового акта до 2-3 раз. Это обеспечивается, прежде всего, тем, что головка члена постоянно контактирует с нижним бельем, постепенно привыкает к этому и становится менее чувствительной. Однако на такую операцию соглашаются не все мужчины, поэтому самым распространенным средством для снижения чувствительности остаются специальные презервативы, мази и спреи. Дополнительно можно использовать средства народной медицины.

Способы лечения в домашних условиях

Чтобы увеличить чувствительность в домашних условиях, необходимо больше внимания уделить активному образу жизни и физическим упражнениям. Полезно будет много двигаться, гулять на свежем воздухе или заниматься активными видами спорта.

Это поможет разогнать застоявшуюся кровь, насытить ее кислородом и восстановить ее правильную циркуляцию по организму. При этом, необходимо не забывать о насыщении организма необходимым количеством воды, чтобы избежать обезвоживания организма.

Кроме этого, при половом акте с недостаточным количеством естественного увлажнения или мастурбации следует использовать смазку, чтобы улучшить скольжение. Осуществление процесса «на сухую» может спровоцировать снижение чувствительности из-за повреждения поверхности кожи.

При этом, кожа может стать красного цвета, будет наблюдаться болезненные ощущения. В случае частого повреждения кожи, она может огрубеть, что значительно ослабит чувствительность и не даст нервным волокнам полноценно функционировать.

На время восстановления чувствительности, лучше отказаться от агрессивных сексуальных контактов с партнером, чтобы избежать травмирования кожного покрова и головки члена. Также, отдать предпочтение нижнему белью из натуральных тканей, которое оставляет половой орган свободным, а не пережатым.

Мужчине нужно тщательно следить за гигиеной полового органа, промывать его ежедневно с мылом и теплой водой. После водных процедур на него лучше всего нанести увлажняющий крем. Это сделает кожу полового органа более нежной, эластичной и стойкой к сухости.

Для улучшения восприимчивости хорошо подойдут материалы с разной плотностью, размером и фактурой. Это могут быть шелк и холопок, маленькое и большое перо. Чередование разных ощущений будет тренировать тело на улавливание различных изменений, что будет способствовать увеличению чувствительности.

Дневной рацион питания следует сделать более полезным, отказаться от жирной и высококалорийной пищи, содержащих большое количество жиров и канцерогенов. Кроме этого, лучше воздержаться от употребления табачной и алкогольной продукции. Применение этих вредных веществ негативно влияет на организм и способствует снижению чувствительности нервных волокон.

Если нет противопоказаний, то в комплексе в физическими упражнениями можно использовать биологически активные добавки или витаминные комплексы, которые стабилизируют нервную систему и способствуют улучшению циркуляции крови.

Как бороться с повышенной чувствительностью?

Учитывая распространенность заболевания, сегодня традиционная медицина предлагает широкий выбор средств и способов, способных максимально снизить чувствительность головки у мужчин. Говоря о возможных методах, подразумеваются:

• презервативы, ряд лекарственных средств;
• самообучение, либо самоконтроль;
• оперативное вмешательство.

Лекарственные средства

Если раньше мужчины не обращались к врачам, предпочитая жить со своими проблемами, то сегодня уже, учитывая, что количество пациентов ежегодно увеличивается, предлагается большой выбор лекарственных средств, направленных на снижение чувствительности головки. В комплекс лекарственных средств входят: мази, инъекции, таблетки. Большая часть этих препаратов воздействует на центрально-нервную систему, значительно блокируя симпатические нервные импульсы, замедляя процесс передачи возбуждающего импульса в спинные отделы мозга.

При повышенной чувствительности низкой степени назначаются такие препараты, как:

«Спазмолитин», «Тифен», «Дипрофен», «Папаверин» — максимально обрывают передачу нервных сигналов (импульсов); «Мепротан», «Триоксазин», «Мепробамат», «Элениум», «Андексин», ряд седативных препаратов — значительно борются с психологическим барьером, уменьшая мужскую неуверенность. Однако перечисленные выше препараты не способны полностью устранить признаки эректильного расстройства у мужчин, поэтому специалистами подбираются другие средства, обладающие большей эффективностью и направленные на ингибирование семяизвержения. Речь идет о транквилизаторах, альфа-адренергических блокаторах, нейролептиках, трициклических антидепрессантах.

К традиционным средствам следует также отнести презервативы и ряд анестезирующих препаратов. Презервативы являются преградой к абсолютному контакту с влагалищем, благодаря чему появляется возможность оттянуть процесс семяизвержения. Что же касается анестезирующих средств, наибольшей популярностью пользуются мази, наносимые не на головку члена, а на уздечку перед самим половым актом. Действие этих средств притупляет повышенную чувствительность головки.

Самоконтроль

Практика показывает, что не всегда проблема упирается в повышенную чувствительность у мужчин. Нередко сами женщины являются преградой к нормальному половому акту по причине завышенных сексуальных потребностей либо сниженной чувствительности. Подобные случаи решаются методом самоконтроля со стороны мужчин. Метод самоконтроля заключается в удержании спермы, что позволяет максимально увеличить количественный показатель интимной близости.

Чтобы освоить технику, направленную на удержание спермы, мужчине необходимо для начала освоить специальный механизм контроля определенными мышцами. Говоря об этом методе, подразумевается, чтобы мужчина контролировал группой мышц путем неоднократного прерывания процесса мочеиспускания. Если мужчина не в состоянии овладеть описанным методом, предлагается другой — максимальное втягивание яичек и мошонки в тело. Добиться желаемого эффекта можно только при регулярных и ежедневных занятиях. Продолжительность занятий зависит от степени снижения повышенной чувствительности головки.

После того, как мужчина освоил механизм управления мышцами, переходят к освоению техники удержания спермы. Для этого мышцы сокращают и держат в напряжении как до момента семяизвержения, так и на протяжении этого процесса.

Оперативное вмешательство

Если вышеперечисленные методы не приводят к ожидаемым результатам, прибегают к оперативному вмешательству, суть которого заключается в денервирующих манипуляциях. Рассматриваемый способ снижения чувствительности головки является эффективным благодаря мгновенному достижению результата — наблюдается увеличение длительности полового контакта, улучшается сексуальная жизнь, постепенно устраняются комплексы, связанные с невозможностью контролировать повышенную чувствительность.

Как уменьшить и снизить чувствительность головки

Способом корректировки возникающего раньше положенного момента извержения семенной жидкости выступает снижение восприимчивости рецепторов, находящихся в головке полового члена. Сегодня, дабы снизить чувствительность головки, наряду с презервативами используют и анестезирующие лекарства, к примеру, такие:

• сернокислая магнезия (снижает возбудимость ЦНС);
• новокаин (замедляет передачу возбуждающего импульса в спинно-рефлекторные отделы мозга);
• препараты из спорыньи (повышают тонус гладких мышц и блокируют симпатические нервные импульсы);
• уколы хлорэтилом.

В наши дни данные средства все реже применяют, чтобы снизить чувствительность головки полового члена.

1. Клинические и экспериментальные исследования современности доказали, что использование некоторых фармацевтических лекарств оказывает избирательное воздействие на механизмы контроля за семяизвержением.
2. В настоящий момент фармакологическая промышленность оказывает помощь в избавлении от повышенной чувствительности полового члена весьма эффективно и быстро, нежели несколько лет до этого. И делает это она при помощи самых современных лекарственных препаратов.
3. Ингибирование семяизвержения происходит за счет транквилизаторов, альфа-адренергических блокаторов, нейролептиков, трициклических антидепрессантов.

Иногда дело может быть не только в мужской чувствительности. В некоторых ситуациях сексуальные потребности женщин могут превышать мужские возможности или чувствительность может быть снижена именно у женщины. Способ преодоления данной проблемы — использование со стороны мужчины приема удержания спермы.

Другой разновидностью упражнений является втягивание в тело яичек и мошонки, не прибегая к помощи рук. Тренировать указанные мышцы нужно систематически, ежедневно.

Известны некоторые способы понижения чувствительности пениса посредством народных средств. Для этого используют обычный лист лопуха, в зимний период можно брать больших размеров лист капусты белокочанной, сочный и свежий.

Как снизить чувствительность головки в домашних кулуарах данным способом? Минут за 15 до наступления желаемой половой близости лист прикрепляют в области поясницы над паховой областью при помощи обычного полотенца. Размеры последнего стоит подбирать такие, чтобы можно было легко окружить поясницу, ткань укрепляют с помощью булавок.

В древних трактатах данный способ имеет положительные отзывы. Действие листа на проблемную зону полового члена основано на торможении механизма половой возбудимости на пенисе и на понижении чувствительности головки.

Препараты помогают снизить чувствительность

В качестве лечения медицина предлагает воспользоваться:

• медикаментозными препаратами;
• средствами, снижающими чувствительность локального действия;
• самоконтролем во время интимного сексуального процесса;
• хирургической операцией.

Причины и последствия

Плохая чувствительность часто наблюдается при нарушении одной из части полового члена.

Среди причин также нужно отметить:

• Плохое кровообращение. При плохом кровотоке и наличии застойных процессов в организме половые органы недополучают полезные вещества, которые разносятся вместе с кровью. Это становится причиной слабых нервных волокон, их плохого функционирования.
• Диабет. Диабет также предполагает нарушение в работе кровеносных сосудов. Он в целом влияет на все органы и системы организма, поэтому симптоматика может быть разной, в том числе проявляться в половом возбуждении и недостаточной остроте чувств во время выполнения полового акта.
• Заболевания сердца. Здесь тоже идет речь о плохо перекачиваемой крови.
• Повреждение нерва. Это может произойти в результате травмы, а также при ломкости нервных волокон.
• Ожирение. При ожирении возникает масса проблем, в том числе страдают нервные волокна, которые при излишке жировой массы передают менее четкий сигнал, чем при нормальном состоянии организма.
• Инфекции, в том числе половые. Инфекционные и воспалительные процессы влияют на чувствительность половых органов.
• Травмы позвоночника, которые провоцируют нарушение направления сигнала с нервных волокон в кору головного мозга.

Последствия низкой чувствительности иногда отсутствуют. Единственное – это со временем может развиться отсутствие влечения, отсюда импотенция, возникающая на фоне психологического расстройства.

В остальном, низкая чувствительность становится симптомом какого-либо другого нарушения, и от его особенностей и характеристик зависит то, насколько серьезно отклонение и чем может быть чревато отсутствие лечения.

4. Крема и мази

• Описание. Крема и мази аналогично спреям являются препаратами местно-анестезирующего действия. Содержат обезболивающие препараты в меньшей концентрации, чем спреи.
• Состав кремов и мазей содержит следующие активные вещества: лидокаин, прилокаин, бензокаин (этиламинобензоат).
• Применение. Крем или мазь наносится заблаговременно. Перед близостью его требуется смыть, чтобы избежать распространения на другие участки боевого товарища, появления дискомфорта и болезненных ощущений у партнерши. Время действия варьируется, в зависимости от препарата, от 15 минут до часа.
• Минусы. Может вызвать жжение, если попадет на интимные органы девушки. При передозировке может вызвать полную потерю ощущений, могут возникнуть аллергические реакции на обезболивающие вещества. Нельзя сочетать с контрацептивами, так как содержащиеся в основе жиры разрушают латекс. Симптомы исчезают на время, но сама проблема может вернуться.
• Примеры: анестезиновая мазь, лидокаиновая мазь, крем «Эмла» и другие.

Разберем другие изделия, отвечающие на извечный вопрос мужчин о том, как сделать головку менее чувствительной.

Как уменьшить чувствительность головки?

Препараты

Самым простым вариантом снижения чувствительности считается применение специальной спермицидной смазки или презервативов с аналогичными свойствами.

Если пациента все устраивает, то дальнейшее лечение в большинстве случаев не требуется.

Медикаменты рекомендуется использовать пациентам, у которых нет времени применение народных средств. Раньше в этих целях было принято использовать новокаин — препарат, действие которого направлено на торможение передачи нервного импульса в спинной мозг.

Стоит отметить также средства с содержанием спорыньи, повышающие тонус мускулатуры и блокирующие передачу нервных импульсов.

Современные препараты показывают более высокую эффективность, среди них:

• спазмолитин;
• тифен;
• папаверин.

Большим спросом пользуются также мази и спреи, которые легко наносятся и не имеют побочных эффектов. Некоторое время назад специалисты рекомендовали также интракавернозные инъекции, отсутствие эффективности и даже вред которых на данный момент доказан.

Если патология была спровоцирована психологическими факторами, терапия начинается с консультации психотерапевта и сексолога. В таких случаях могут быть назначены следующие медикаменты:

• целекс;
• золофт;
• анафранил;
• паксил;
• прозак.

Прием этих препаратов допускается только по назначению врача, самолечение может только усугубить ситуацию, вызвать большое количество побочных явлений.

Результат лечения напрямую зависит от особенностей организма пациента, переносимости отдельных компонентов лекарства и причины, вызвавшей проблему. Учесть все эти факторы позволяет комплексное обследование, на основании данных которого врач назначает препарат и его дозировку.

6. Особые кольца для сохранения боевого состояния

• В чем суть. Есть специальные кольца. Одеваются как раз на ваше орудие. Суть их в том, что надевая его на уже приподнятое достоинство, кольцо не позволяет крови уйти из органа при соитии. Благодаря сохранению крови и набуханию вен дольше держится боевое состояние товарища.
• Материал. Бывают силиконовые, резиновые, латексные, а также из более твердых материалов. Выбираются индивидуально по размеру. Перед тем как надеть, наносят в небольшом количестве лубрикант во избежание сильного трения.
• Противопоказания. Однако, не стоит слишком увлекаться этим средством. После 30 минут применения обязательно нужно снять, чтобы восстановить нормальный поток крови. Иначе возможно появление новых проблем. Не рекомендуются тем, у кого проблемы с кровеносными сосудами или с сердцем. Новичкам советуют вообще периодически снимать через каждые 10 минут. Есть много иных способов поддержания потенции, о которых мы говорили в другой статье.

Что такое чувствительность полового органа?

Мужской половой орган представляет собой совокупность сосудов, мышечных тканей и нервных волокон. Именно волокна нервных окончаний позволяют мужчине чувствовать возбуждение и обеспечивают высокую восприимчивость тканей пениса к внешним воздействиям.

Когда нервные окончания в члене мужчины начинают активизироваться, мышцы органа начинают расслабляться и к нему активно приливает кровь, тем самым провоцируя эрекцию. В этот момент мужчина ощущает возбуждение, и головка его пениса становится очень чувствительной.

Но есть ряд причин, когда этого может не происходить. Мужчина не воспринимает повышенную возбудимость головки члена или не может войти в состояние полного возбуждения и готовности к половому контакту с партнером.

При окончании полового акта и эякуляции, мужчина ощущает остроту чувств и яркий оргазм. В случае, если этого не произошло, то причина такой проблемы заключается, вероятнее всего, в нервных волокнах, которые работают в организме с нарушениями.

Способы снижения чувствительности головки в домашних условиях

Самый радикальный способ – это обрезание. Мужчины с обрезанием, как правило, никогда не страдают от повышенной чувствительности члена. Хотя данную операцию чаще используют как лечение фимоза, но для решения проблем с чувствительностью она тоже подойдет. Но будьте готовы к тому, что первый месяц вы вовсе не сможете заниматься сексом, а после того, как заживут послеоперационные раны, качество секса изменится. И если изменения вам не понравятся, вернуть что-то обратно уже не получится/

Помоги другим — поделись информацией!

Народная медицина помогает снизить чувствительность головки члена

Народная медицина имеет в своем «арсенале» не один рецепт улучшения здоровья организма. Конечно есть и способы снижения чувствительности пениса и удлинения времени полового акта. Настои сборы из лекарственных трав предполагают оказание седативного действия на нервную систему, тем самым расслабляя мышцы и снижая восприимчивость нервных рецепторов на возбуждающее действие.

Отвар из шишек хмеля	2 столовые ложки шишек залить крутым кипятком, настоять 2 часа, остудить и процедить. Полученный отвар развести кипяченой водой наполовину. Принимать напиток по полстакана перед сексом. Хмельной экстракт угнетает чувствительность, расслабляет нервную систему, увеличивает время прелюдии и сексуального сношения
Мятный чай	Эффективен при раннем семяизвержении, как у молодых парней, так и у зрелых мужчин. Мятные листы можно добавлять в чай, либо готовить самостоятельный напиток, заваривая траву, как чайный лист. Выпивать нужно не чаще, чем 1 раз перед сексом по стакану напитка
Пустырник и зверобой	составляют отличный тандем против повышенной чувствительности половых органов. Пустырник снимает повышенную возбудимость, а зверобой мягко активизирует половые функции. Совместный прием лекарственных трав возможен в качестве систематического применения для улучшения качества половой жизни. Травы заваривают в равных пропорциях и принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, на протяжении месяца.

Как снизить чувствительность головки?

Использование презервативов эффективно при приобретенной форме чувствительности головки

В настоящее время существует множество способов уменьшить чувствительность головки. Большинство из них не представляют опасности для мужчины, но все же предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Презервативы

Использование презервативов эффективно при приобретенной форме чувствительности головки. Они помогают снизить ощущения во время полового акта, что отражается на его продолжительности.

Некоторые производители выпускают презервативы с анестетиком. Именно они больше всего подходят для мужчин с гиперчувствительностью пениса. Лидокаин, которым смазывается внутренняя сторона презерватива, блокирует нервные импульсы. Этого действия в среднем хватает на 10-15 минут.

Физические упражнения

Уменьшить чувствительность головки полового члена можно при помощи специальных упражнений. Для этого нужно задействовать мышцы мочеиспускательного канала. Для того чтобы понять, где они и как это правильно делать, необходимо задержать поток. Эти движения рекомендуется повторять, чередуя медленный и быстрый темп.

Также помогает следующее упражнение: встать прямо и сильно напрячь ягодицы. В этом положении начать медленно приседать.

Физические упражнения не дают быстрого результата.  Для того чтобы понизить чувствительность, необходимо выполнять их регулярно.

Народные средства

Народные методы помогут уменьшить чувствительность головки в домашних условиях. Эти методики не рекомендуется использовать в качестве основного способа лечения, так как эффект от них выражен слабо. Их применение рекомендовано только при комплексном подходе:

• Лопух и белокочанная капуста. За полчаса до интимной близости необходимо прикрепить над паховой зоной лист лопуха или капусты. Для удобства можно прикрепить ее при помощи полотенца. Эти растения способствуют уменьшению чувствительности. Их использование полностью безопасно.
• Йод. Смазывание головки при помощи йода является опасным способом, так как средство может вызвать ожог кожи. Йод наносится на уздечку регулярно, а не перед половым контактом. Высокой эффективности этот способ не показал, но при этом является достаточно опасным.
• Рис. Этот способ известен давно. Суть методики заключается в том, что мужчина должен ежедневно опускать половой член в емкость с рисом. Это занятие является опасным, так как высока вероятность попадания инфекции.
• Сок мяты. Смазывание пениса соком мяты – один из самых безопасных способов. Мята обладает охлаждающим эффектом, что способствует снижению чувствительности нервных окончаний.
• Зубная паста. Действует по принципу предыдущего способа, так как также обладает охлаждающим эффектом.

Некоторые методики народной медицины могут иметь серьезные последствия, особенно если выполнять их не по правилам

Из народных способов важно выбирать только те, которые не представляют угрозы для здоровья

Обрезание

Обрезание – самый радикальный способ, направленный на снижение чувствительности полового члена.

К этому способу прибегают редко, так как оперативное вмешательство показано только при наличии определенных заболеваний. Удаление крайней плоти признано неэффективным способом, так как оно способно привести к утрате полной чувствительности пениса. Так как гиперчувствительность не считается патологией, то обрезание не проводят, если отсутствуют дополнительные показания.

Выбор поз и другие рекомендации по сексу

Выбирать следует те позы для секса, при которых чувствительность снижается. Общей рекомендации на этот счет не существует, так как организм каждого человека устроен индивидуально.

Для продления половой близости и улучшения ее качества рекомендуется использовать презервативы и смазки, направленные на снижение чувствительности. Обычно в секс-шопах продаются специальные насадки, которые рекомендуется использовать при гиперчувствительности пениса. Выбирать их стоит аккуратно и обязательно по размеру, чтобы избежать возможных травм.