Как увеличить половой член самостоятельно

Все мужчины беспокоятся о своей интимной жизни, где лидирующие позиции занимает размер полового члена, потенция, стойкая эрекция и сексуальная выносливость. Если один из данных аспектов ослабевает или не удовлетворяет мужчину, то вскоре появится много проблем.

К сожалению, не каждого представителя сильного пола природа одарила внушительными параметрами полового органа, что негативно сказывается на сексуальной жизни и успехах в постели.

Ввиду этого сильный пол и находится в постоянном поиске способов, которые помогут увеличить член самостоятельно в домашних условиях. Чтобы найти идеальный вариант, позволяющий увеличить член, стоит рассмотреть несколько, и определить какой эффективнее.

Натуральное увеличение пениса

Для тех мужчин, которые решительно настроены увеличить свой член, необходимо знать своего врага в лицо:

• Жировые отложения и излишняя масса тела.
• Сидячий образ жизни.
• Алкоголь и курение.

Мужчины, имеющие лишний вес, имеют и более короткий пенис и маленький размер члена, по крайней мере, так кажется визуально. Именно жировые складки, которые свисают с живота мужчины, сильно уменьшают длину фаллоса.

Ко всему прочему, лишние килограммы пагубно сказываются на здоровье мужчин, в частности, на половых функциях. Уже давно доказано, что лишний вес может стать причиной эректильной дисфункции.

Чтобы предотвратить такую ситуацию, стоит пересмотреть свой рацион питания, отказаться от жирной, жареной и прочей вредной пищи, сократить потребление поваренной соли, сахара и крахмала. Продукты, помогающие увеличить половой член:

1. Свежая зелень (петрушка, укроп).
2. Сметана.
3. Тыквенные семечки.
4. Куриные яйца.
5. Нежирное красное мясо.
6. Авокадо, помидоры.
7. Горький шоколад.

Коррекция рациона питания подразумевает правильное питание, при этом иногда можно позволить себе вредную пищу, но не чаще чем 2 раза в месяц.

Когда мужчина сбросит лишний вес, то истончится жировая прослойка на лобке, вследствие чего член будет казаться длиннее, при этом питание поднимет потенцию, усилит половые функции мужчины, и благотворно скажется на всем организме в целом.

Регулярные физические нагрузки способствуют усиленному кровотоку, укрепляют артерии в различных тканях человеческого организма, и пенис не станет исключением. Необходимо обратить внимание на тренировки для таза. В день нужно заниматься не менее 40 мину.

Однозначно, физическая активность напрямую не сможет увеличить половой член, но она благотворно влияет на качество и длительность эрегированного состояния.

Курение способствует сужению сосудов и мелких артерий, вследствие чего поступление крови в половой член снижается, как результат, такое состояние отражается на его параметрах.

Эфирные масла для роста члена

Такой способ, позволяющий увеличить половой орган, базируется на особенностях некоторых эфирных масел усиливать циркуляцию крови в органах малого таза, расширяя капилляры и сосуды. Выделяют четыре наиболее эффективных масла:

• Масло амаранта.
• Масло корицы.
• Мятное масло.
• Анисовое масло.

Именно амарант удерживает огромное количество сквалена, который отвечает за процедуру захвата кислорода и последующего снабжения им внутренних органов и мягких тканей организма.

Насыщая клетки в более глубоких слоях кожи, этот углерод восстанавливает циркуляцию крови, способствует улучшению обмена веществ. Если нанести такой масло на мужское достоинство, то кожный покров пениса насытится витамином Е, что приводит к укреплению сосудистых стенок пениса.

Помимо этого, в масле содержится железо, калий, фосфор и медь, которые обеспечат клетки требуемым строительным материалом для дальнейшего роста. Эфирное масло ускорит образование белковых элементов. Ввиду этого, если его применять регулярно, можно получить желаемые результаты увеличения.

Коричное масло для увеличения члена усиливает кровообращение, мятное масло способствует ускоренному восстановлению тканей, обладает противоопухолевым свойством. Масло аниса сделает ткани более упругими и эластичными.

В любом случае, масло не навредит мужчине и окажет профилактическое воздействие. Опираясь на отзывы мужчин, которые испробовали данный метод на себе, можно констатировать, что методика определенно дает удовлетворительные результаты.

В состав средства Титан-гель также включаются некоторые масла, помимо лекарственных растений, которые способствуют увеличению пениса в длину и в обхвате. Достоинства геля заключаются в следующем:

1. Через 2 недели регулярного использования можно заметить результат.
2. Крем благотворно влияет на половые функции мужчин, обеспечивает упругий и крепкий член при эрекции.
3. Поднимает потенцию, усиливает половое влечение.
4. Борется с преждевременным семяизвержением.
5. Способствует более длительному оргазму и выраженным ощущениям во время секса.

Стоит отметить, что гель прошел все клинические испытания, поэтому его можно применять в любом возрасте, он не имеет побочных реакций и противопоказаний.

Помпирование

Принцип работы воздушной помпы основывается на откачивании воздуха, в результате чего в цилиндре создается отрицательное давление, что в свою очередь приводит к образованию низкого давления внутри самого детородного органа.

Опираясь на законы физики, кровоток направляется в сторону полового члена, который наполняется в большей степени, если сравнивать с эрегированным состоянием.

Систематическое воздействие помпой на половой член улучшает наполненность органа кровью, следовательно, будет длительная эрекция и увеличится мужское достоинство. Правила применения вакуумной помпы:

• Помыть и вытереть насухо помпу, надеть на пенис.
• Прежде чем откачивать воздух на аппарат надевается кольцо из резины, которое нужно расположить ближе к основанию мужского органа.
• Колба прижимается к паху как можно плотнее, после аккуратно и медленно откачивается воздух.
• Откачивать необходимо до момента увеличения члена вследствие эрекции. Если возникли болевые ощущения, требуется остановиться.
• Когда эрегированное состояние достигнуто, перестать откачивать воздух, стянуть плотное кольцо к основанию пениса, что поможет перекрыть кровоток из него.
• По завершению тренировки (10 минут) нажать на клапан, который сбросит отрицательное давление, снять колбу.

Помпирование полового органа обладает кратковременным эффектом, результат от использования вакуумной помпы исчезнет через несколько часов.

Для того чтобы сохранить результаты на всю жизнь, нужно заниматься на регулярной основе и каждый день, и только по истечению пары месяцев можно заметить стойкий эффект. Как правило, помпа не считается основным способом увеличения члена, она полагается вспомогательным вариантом.

Поэтому, опираясь на отзывы мужчин, лучше сочетать помпирование и специализированный крем XXL Power Life, который дополнит тренировки с помпой, и ускорит рост полового органа.

Необходимо внимательно выбирать способы увеличения полового члена, постоянно следить за своим здоровьем, чтобы своевременно предотвратить возможные проблемы с детородным органом. Видео в этой статье многое расскажет как о процессе увеличения, так и о процессе наслаждения.