Поллюция

Лечение поллюций у подростков

В переходном возрасте, когда в организме юноши происходит половое созревание, наблюдаются ночные непроизвольные эякуляции. Это процесс совершенно нормален для подростков и не вызывает особых неудобств, но если частота неконтролируемых семяизвержений превышает норму, то возникает необходимость в терапии. Избавиться от поллюции, являющейся причиной заболеваний, поможет консультация специалиста и народные методы лечения.

Поллюции подразделяют на проявления физиологического и патологического характера.

Поллюции физиологического характера

Этот вид неконтролируемых эякуляций является естественной реакцией организма на избыток семенной жидкости. Поллюции помогают сбросить сперму, освободив семявыводящие пути, одновременно этот процесс позволяет избежать застоя и препятствует воспалению внутренних органов.

Когда молодой человек вступает в регулярные половые контакты, поллюции проходят сами собой. Хотя такое проявление возможно и в зрелом возрасте при длительном воздержании, но чаще бесконтрольные эякуляции сопровождают юношей.

Поллюции патологического характера

Нарушение нормального функционирования центральной нервной системы молодого человека или заболевания мочевыводящих и половых органов могут стать причиной непроизвольного семяизвержения не только в ночное, но и в дневное время.

Часто причиной патологических поллюций становятся воспаления семявыводящих путей или предстательной железы. Реже, при клиническом обследовании может обнаружиться гемоспермия, выражающаяся в появлении новообразований во внутренних органах, что подтверждается кровяными сгустками в сперме при непроизвольной эякуляции.

Лечение поллюции патологического характера у подростка зависит от типа заболевания, которое является причиной этого процесса, и направлено на устранение основных симптомов. При воспалительных проявлениях во внутренних органах доктор назначает антибиотики или другие медикаментозные средства, позволяющие устранить инфекцию. При нарушениях работы нервной системы применяются седативные препараты.

В переходном возрасте наблюдаются ночные непроизвольные эякуляции

Когда причиной непроизвольных эякуляций в ночное или дневное время становится невроз, молодому человеку рекомендуют больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом или любой другой активной физической деятельностью. Необходимо отказаться от вредных привычек и нормализовать питание

Важно место в терапии заболевания уделяется полноценному сну и организации спального ложа. Хорошо помогают снять напряжение плавание и специальные процедуры в санаториях

В любом случае при частых проявлениях поллюций в ночное или дневное время надо начинать с похода к врачу. Только опытный специалист сумеет определить причину недуга и назначить соответствующую терапию. Заниматься самолечением, без обнаружения заболевания, нельзя.

Поллюции у взрослых мужчин

У взрослых мужчин случается ночная эякуляция во сне. Бывает она у них и в дневное время. Но в основном семяизвержение в более зрелом возрасте провоцируется долгим воздержанием, неудовлетворением в сексуальной жизни или заболеваниями половой сферы.

Некоторые мужчины не особо приветствуют наличие у себя поллюции и стараются от нее избавиться.

Для этого они практикуют:

• регулярные занятия спортом;
• строгий режим дня;
• правильное питание;
• ежеутренние обливания холодной водой;
• сон на жесткой постели.

Кому-то может показаться странным, но известны случаи и женской поллюции. И это вполне нормально.

Возникать поллюции у женщин могут независимо от того, практикуют ли они:

• мастурбацию;
• полноценную половую жизнь;
• вынужденное воздержание.

Замечено, что после поллюционной ночи настроение у девушек и женщин значительно улучшается. И в дневное время они чувствуют себя удовлетворенными и облегченными.

И у женщин поллюции случаются обычно во сне, ближе к утру. Ещё в 1953 году сексолог Альфред Кинси установил, что у 20% девушек бывают оргазмы из-за эротических снов. После климакса число женщин, испытывающих подобные оргазмы, увеличивается до 37%.

Но изучают женские поллюции реже, так как их сложнее выявлять. У мужчин всё очевидно, а наличие смазки у женщин во время сна не всегда означает поллюцию.

Кроме того, поллюции не причиняют женщинам беспокойства, так как улучшают самочувствие и проходят незаметно для окружающих. Даже девочки-подростки не испытывают тревоги и стыда, в отличие от своих сверстников. И никто не пытается избавиться от поллюций.

Если у подростков все причины сводятся к гормональной настройке организма и очищению его от излишков спермы, то у взрослых мужчин причины могут быть в следующем:

1. Воздержание.
2. Ускоренный сперматогенез (процесс образования и созревания сперматозоидов).
3. Эротические сны.
4. Возбуждение, не нашедшее выхода днём.

Такое явление в жизни взрослого мужчины чаще всего связано с сексуальной жизнью – её плохим качеством или полным отсутствием. Если имеют место долгие воздержания от секса, это непременно отражается на организме в виде ночного выброса эякулята. Так организм избавляется от сильного напряжения и избытка семенной жидкости.

Такое физиологическое явление компенсирует мужскому организму недостаток половой жизни, поэтому считается нормой.Без своевременной эвакуации спермы у взрослого мужчины развиваются множественные проблемы как соматического, так и психического характера. Долгое воздержание изменяет структуру предстательной железы, вызывая застойный простатит, а во время эякуляции простата очищается.

Также без регулярного секса мужчину может настигнуть половой невроз, при котором психика сосредотачивается исключительно на эротической тематике, а половой член начинает бесконтрольно эрегировать. Мужская сексуальная пассивность расстраивает все системы организма и приводит к разным негативным последствиям. Ночная поллюция – способ исправить это недоразумение.

Частота ночных «разрядок» колеблется от 1-2 раз в неделю до 1 раза в 3 месяца и может изменяться в зависимости от условий сексуальной жизни мужчины. Если в половой сфере всё налаживается, прекращаются и поллюции по ночам.

Ночные поллюции – это неконтролируемое семяизвержение во время сна

Поллюции у взрослых мужчин, ведущих активную половую жизнь – это результат раздражения простаты во сне. Нормой считается 1-2 поллюции в неделю, а их отсутствие говорит только о комфортном положении тела во время сна, но не о патологии.

У мужчин в возрасте 50 лет и старше начинают происходить изменения в тканях предстательной железы. С возрастом этот орган увеличивается в размере, а количество мужских половых гормонов наоборот уменьшается. Семенная жидкость продолжает вырабатываться в полном объеме, однако увеличенная простата теряет прежний тонус, поэтому остро реагирует на любое раздражение.

Как осуществляется лечение?

В случае, когда поллюции возникают ежедневно или несколько раз в день при привычной, регулярной половой жизни, следует незамедлительно обратиться к врачу-специалисту.

При частых поллюциях рекомендуется пересмотреть свой распорядок дня и выполнять некоторые правила, как для профилактики, так и для лечения заболевания:

• вставать рано утром;
• спать на твердой поверхности;
• отказаться от употребления алкогольных напитков;
• употреблять более здоровую пищу;
• уменьшить порцию еды за ужином;
• улучшить физическую форму;
• обливаться холодной водой;
• посещать бассейн.

Лечение патологических поллюций при нервозах проводят с помощью нейроплегических и седативных препаратов, может применяться двусторонняя поясничная блокада.

При воспалительных мочеполовой системы, прежде всего, следует лечить основную болезнь.

При колликулитах положительный результат дает прижигание 10-20% раствором азотнокислого серебра семенного бугорка. Процедура осуществляется при помощи уретроскопа, с промежутком около 10 дней.

Для прекращения поллюций также назначают малые дозы железа и брома, и принимают их три раза в день.

Поллюции физиологического характера лечить не нужно, как только половая жизнь становиться регулярной они исчезают сами собой.

Границы нормы

Половое созревание у будущих мужчин наступает на несколько лет позже, чем у девочек, но происходит намного интенсивней. Пубертатный период бывает:

1. Преждевременным (до 11 лет), когда умственный уровень развития значительно отстаёт от физического, но присутствуют дневная и ночная поллюция у мальчиков. Такие дети обычно не получают достаточно физической нагрузки. К примеру, если мальчик имеет хорошие задатки и учится в обычной школе, но не посещает спортивную секцию, он будет изнывать от переполняющей его энергии. В медицинской практике зафиксированы случаи первой поллюции в возрасте 8 лет.
2. Нормальным (13–16 лет), при котором гармонично и физическое и умственное развитие. У подростка ломается голос, начинается оволосенение подмышечной и паховой области, активно растут половые органы, начинаются поллюции. Он уже эмоционально готов принять новый статус и безболезненно воспринимает изменения собственного тела.
3. Запаздывающим (от 16 лет), когда физический уровень развития отстаёт от умственного. Современные дети регулярно подвергаются стрессам, ведут малоактивный образ жизни, что затормаживает начало пубертатного периода.

Зачастую неважно, в каком возрасте начинаются поллюции у мальчиков. Ведь даже если половое созревание немного запаздывает или опережает норму, у большинства мужчин не возникает проблем с интимной жизнью в будущем

Некоторые подростки, у которых рано начались поллюции, на каком-то этапе взросления приостанавливались, «дожидаясь» сверстников.

Половое созревание длится от 2 до 5 лет, сопровождаясь не только физическими, но и психологическими изменениями. Даже незначительные стрессы в этот период могут повлечь за собой тяжёлые последствия и вызвать депрессию.

Как избежать непроизвольного семяизвержения

Существуют некоторые методы, которые помогают избежать поллюций. Но нужно понимать, что они не гарантируют Вам того, что Вы полностью избавитесь от неконтролируемого семяизвержения. Итак, сон обязательно должен быть полноценным и комфортным, ложиться спать желательно усталым, также перед сном старайтесь избегать ярких впечатлений и эмоций. В первую очередь Вам нужно нормализовать свой сон. Поэтому вечером обязательно необходимо проветрить комнату. Оптимальная температура воздуха в помещении — +20-22 градуса. Но во всем нужно знать меру, ведь, избавившись от семяизвержения, Вы можете «заработать» другие заболевания из-за переохлаждения. Ужинать лучше всего за 4-6 часов до сна. Не рекомендуется сильно наедаться на ужин и употреблять жирную пищу, также не стоит пить слишком много жидкости. Наполненный желудок и мочевой пузырь будут стимулировать непроизвольное семяизвержение. Ни в коем случае не забывайте соблюдать правила гигиены и содержать свои половые органы в чистоте. Даже минимальный зуд, вызванный воспалительным процессом или просто скоплением смегмы под крайней плотью, может вызвать поллюцию. Лучше всего спать вовсе без белья, но если так Вам не комфортно, выбирайте просторные и широкие трусы или пижамные штаны. Вероятность поллюции сильно снижают физические нагрузки, но это не относится к подростковому возрасту. Запасы энергии в молодом организме настолько велики, что силы можно восстановить всего за пару часов сна. Но можете все-таки попробовать заняться активными видами спорта. Даже если Вы не избавитесь от поллюций, походы в спортзал помогут Вам урегулировать выработку тестостерона. А людям постарше для избавления от этого явления рекомендуются пешие прогулки перед сном. Старайтесь вечером избегать любого возбуждения. И это относиться не только к эротическим фильмам и литературе, но и к любым источникам сильных эмоций. Лучше не смотреть на ночь боевики или фильмы ужасов, даже с любимой девушкой лучше поговорить утром.

Но лучше всего от поллюций помогает регулярная половая жизнь, ведь именно в ее отсутствии заключается главная причина возникновения непроизвольных ночных семяизвержений. При невозможности удовлетворить потребности своего организма естественным путем, поможет мастурбация. Данный вид стимуляции сам по себе не приносит ни вреда, ни пользы. Он лишь помогает мужчине избавиться от скопившегося напряжения.

Если сперма выделяется и днем, без всякого возбуждения, то это может говорить о наличии достаточно серьезного заболевания. Точный диагноз может поставить только врач. Сначала лучше посетить невропатолога, так как данное явление чаще всего вызывается повышенной возбудимостью нервной системы.

Достаточно часто для избавления от поллюций прибегают к методам народной медицины. Такие средства формировались веками и как следствие — прошли проверку временем. Многие «дедовские» методы сохранились и в наши дни, при этом они не менее эффективны, чем современная фармакология. Первый способ избавления от частой поллюции очень прост. Нужно лишь одну чайную ложку хмеля настоять в стакане кипятка. Обычно на это уходит не более 6-7 минут. Такой настой нужно пить по одной столовой ложке перед сном. Также очень хорошо себя зарекомендовали сборы из трав валерианы или мяты. Альтернативой этого может стать настойка из коры хинина. Кору следует варить в вине в течение 20 минут, после чего употреблять настой в середине дня и вечером. Также очень известны полезные свойства такого растения, как водокрас. Настой из него поможет справиться с белями, дизентерией, непроизвольным выделением семенной жидкости. Кроме того, этот настой сделает сон более спокойным. Нужно две чайные ложки сухого водокраса залить стаканом кипятка, затем настоять в течение двух часов и употреблять по 1-2 столовых ложки настоя 4 раза в день.

Еще раз стоит отметить, что поллюция — это вполне нормальное физиологическое проявление организма. Оно свидетельствует о половом созревании подростка. И они не являются поводом для приема успокоительных средств, только если они не назначены лечащим врачом.

Разница между дневными и ночными поллюциями

Дневные поллюции так же не контролируемы, как и ночные, но возникают наяву.

Адекватные поллюции считаются, если происходят:

при эротических переживаниях, объятиях, поцелуях, ласках, не заканчивающихся половым актом.

Неадекватные дневные поллюции вызывает воздействие разнообразных раздражителей несексуального характера:

• при транспортных вибрациях;
• при сильных физических нагрузках, выполнении гимнастических упражнений, занятиях физкультурой;
• при действиях со стороны женщины, которые не несут сексуального подтекста (рукопожатие, случайные прикосновения, медицинское обследование, стрижка волос и другие);
• от переизбытка таких эмоций, как стыд, тревога, волнение или злость.

При таких поллюциях присутствует эрекция, и может происходить оргазм. Неадекватные дневные поллюции считаются патологическими и требуют обращения к сексопатологу.

Ночные поллюции случаются гораздо чаще дневных и в большинстве случаев являются адекватными. Сексуальное возбуждение днем, без соответствующей разрядки, или эротический сон могут стать причиной ночных бессознательных эякуляций.

Причины ночных поллюций

Непроизвольное семяизвержение – нормальное явление, возникающее с различной периодичностью. На частоту поллюций влияет сексуальная жизнь мужчины и другие провоцирующие факторы. Учитываются индивидуальные особенности организма.

Поллюции преобладают в юношеском возрасте, но характерны и для взрослых мужчин. Основная причина – длительное воздержание от половых контактов, что сопровождается накоплением спермы. Полноценный выход эякулята затруднен, что провоцирует ночное семяизвержение.

Отсутствие половых отношений и мастурбации, приводит к накоплению спермы и изменению гормонального фона. Организм мужчины пытается самостоятельно справиться с проблемой, путем ночной эякуляции. Это единственный, доступный способ нормализации гормонального фона.

У мужчин поллюции возникают под воздействием возбуждения

Первые поллюции характерны для юношей. Отсутствие половой жизни негативно отражается на деятельности организма. Он пытается самостоятельно ликвидировать избыток спермы, путем ее выброса. У мужчин подобное явление возникает под воздействием провоцирующих факторов:

• активной фазы полового созревания;
• длительного воздержания;
• просмотра эротических фильмов;
• возбуждения.

Самопроизвольный выброс не выходит за пределы нормы. По медицинской статистике, большинство мальчиков сталкиваются с ранними поллюциями. Единственный способ их ликвидации – начало половой жизни. Врачи не призывают начинать сексуальные отношения рано. До полноценного половозрелого возраста, рекомендуется воздержаться.

Неконтролируемое семяизвержение – нормальный физиологический процесс, не требующий вмешательства. Терапия необходима в случае развития патологий, и нарушений в функционировании репродуктивной системы.

В норме, поллюция возникает в ночное время суток или рано утром. Человек испытывает оргазм, при этом ему снятся сны эротического содержания. Это не обязательное условие, но так происходит в большинстве случаев. Перед поллюцией мужчина испытывает сильное сексуальное возбуждение.

Обнаружить непроизвольный процесс, несложно. На белье или постели, обнаруживаются влажные или подсохшие пятна, бело-желтого оттенка. Такой вид имеет выделяющаяся сперма. В норме, ее количество не превышает 2-6 мл. Визуально оценить показатель, сложно.

Частые семяизвержения во сне, не сопровождающиеся дискомфортом нормализуют гормональный фон мужчины. Основная задача неконтролируемого процесса:

• восстановление гормонального фона;
• исключение сексуального возбуждения;
• подавление агрессии, вызванной переизбытком тестостерона;
• утренняя поллюция предотвращает старение половых клеток;
• дневное семяизвержение исключает переполненность яичек;
• непроизвольный выброс спермы исключает неблагоприятные последствия для организма.

Спровоцировать поллюцию способен просмотр фильмов с эротическими сценами. Мужчина возбужден, но естественного окончания эрекции не происходит. К провоцирующим факторам относят ласки, поцелуи и объятия, без секса. Мысли о близости, раздражение.

Поллюция — не отклонение в здоровье

Самое простое определение: это непроизвольный выброс спермы, который не связан с сексом или мастурбацией. Ее еще называют мокрым или влажным сон.

Поллюции у подростков

По статистике, впервые появляются у мальчиков 12—14 лет. Имеет место до начала регулярной интимной жизни. Интервал у юношей составляет раз в неделю. Причина — активное образование половых гормонов, например, тестостерона.

Это норма для растущего организма, ничего страшного в ночных «кончаниях» нет. Но и не нужно воспринимать их как сигнал для срочного начала регулярной половой жизни. Подросток начинает взрослеть, вступает в репродуктивный возраст. Возможность просто заниматься сексом возникает намного раньше способности зачать ребенка (как правило, разница составляет промежуток в пару лет). С подростком нужно поговорить (лучше всего это делать отцу), рассказать, что это нормально, нет повода стыдиться своего взросления.

Мокрый сон у мужчин

Они могут случиться по следующим причинам:

1. Длительное отсутствие секса. Если человек долго не вступал в половой контакт и не занимался мастурбацией, то организму необходима разрядка. Данное явление считается полностью нормальным.
2. Мужчина возбудился в дневное время суток, однако сексуальной разрядки не произошло.
3. Слишком большой уровень скопившейся спермы.

1. Яркое сновидение интимного характера.
2. Частые мысли о сексе, женщинах, просмотр фильмов и чтение журналов соответствующей тематики.

Сперматозоиды постоянно образуются, этот процесс длится всю жизнь, а избыток «головастиков» ищет выход.

Выделим основные факторы, влияющие на вероятность возникновения непроизвольной разрядки:

• возраст;
• рацион и количество потребляемых калорий;
• темперамент;
• стиль жизни;
• генетика;
• количество информации в голове эротического содержания.

А бывают поллюции у женщин?

Да! Без сексуального контакта или самоудовлетворения. После этого из влагалища выходит небольшое количество секрета. Точной информации немного, но обычно это случается во время сновидений пикантного содержания.

Способы борьбы с непроизвольным семяизвержением

1. Соблюдайте режим сна (спать не менее 8 часов, укладываться в одно и то же время).
2. Ложитесь в постель усталым (особенно это удается в армии).
3. Избегайте слишком сильного и яркого эмоционального возбуждения.

Установие себе четкий режим дня. Перед отдыхом проветрите комнату. Рекомендованный температурный режим: около двадцати градусов по Цельсию.

Многие заблуждаются, думая, что чем холоднее в помещении, тем ниже вероятность ночного семяизвержения. Да, частые поллюции прекратятся, но можно и простудиться, заработать воспалительный процесс на фоне переохлаждения.

1. Кушайте не позднее чем за 4 часа до сна. Переедать во время ужина не нужно, откажитесь или сведите к минимуму потребление жирных и высококалорийных продуктов. Не пейте много воды или иных напитков.
2. Гигиена и тщательный уход за половыми органами. Даже маленький уровень жжения из-за воспаления от грязи или засохшей мочи и спермы может привести к появлению первых симптомов. Чтобы лишний раз не прикасаться к головке члена, лучше всего спать голым в постели. Если в таком виде некомфортно, или нет возможности, подойдут семейные трусы, пижама.
3. Занятия спортом укрепят здоровье, дадут выход энергии, тестостерону. Для людей старшего возраста — пешие вечерние прогулки.
4. Не возбуждайтесь, перед тем как лечь спать. Не смотрите видеофильмы порнографического и эротического содержания. Попытайтесь отгородиться от сильных эмоций и переживаний. Просмотр экшенов, ужастиков также вызывают лишнее волнения. Даже с любимым человеком лучше побеседовать с утра.

Народные средства для борьбы с поллюциями

Для подавления эякуляций во сне или во время бодрствования можно воспользоваться рецептами народной медицины, но только при условии отсутствия противопоказаний к использованию отдельных растений, трав или продуктов, используемых в их составе.

• Высушенные листья мяты заливают 200 мл кипятка, оставляют на 10 минут. Готовить и принимать настой следует перед сном. Напиток улучшает качество сна, снимает напряжение, благоприятным образом действует на нервную систему;
• Чайную ложку шишек хмеля обыкновенного заливают стаканом закипевшей воды, настаивают 5-7 минут. Перед сном выпивают по столовой ложке полученного средства;

Шишки хмеля входят в состав сборов, использующихся при перевозбуждении нервной системы, проявляющемся в виде нарушения сна (бессонницы), ночных поллюций

• Берут 20 г сухого измельченного тысячелистника и заливают стаканом теплой воды, ставят на огонь и кипятят в течение 15 минут. Жидкость настоять в течение часа, процедить. Принимать по столовой ложке полученного настоя трижды в день, до приема пищи;
• Заливают стаканом горячей воды 10 г сухих листьев толокнянки обыкновенной, кипятят в течение получаса, затем процеживают. Принимают по столовой ложке полученного настоя три раза в день.

Поллюции – физиологическое явление, которое в большинстве случаев связано с недостаточностью половых контактов. У подростков это явление указывает на процесс полового созревания, а у зрелых мужчин – на длительное воздержание. Непроизвольные эякуляции не требуют специфического лечения, но только в том случае, если они не вызваны различными патологическими процессами, протекающими в организме.

Ночные поллюции причины и лечение

Ночные поллюции, представляющие собой спонтанное семяизвержение, являются физиологическим процессом и знакомы многим мужчинам.

Особенно часто это явление встречается у представителей сильной половины человечества в подростковом возрасте и при отсутствии регулярной половой жизни.

Ночные поллюции не должны восприниматься как патология и вызывать настороженность. Однако в некоторых случаях может понадобиться лечение.

Физиологические механизмы

Среди основных причин ночных поллюций у мужчин выделают следующие:

• Подростковый возраст.
• Длительное отсутствие половой жизни.
• Сексуальное возбуждение, не завершившееся разрядкой.

Физиологическое ночное семяизвержение является частым явлением у подростков. Это связано с тем, что в этом возрасте активизируется выработка половых гормонов и молодые люди вступают в репродуктивный возраст.

Поллюции ночью начинаются у подростков с 15 лет. Они еще морально не готовы достигать разрядки с помощью секса и, соответственно, не ведут активную половую жизнь.

Таким образом, спонтанное семяизвержение у молодых людей не должно вызывать испуга или беспокойства.

Длительное отсутствие половой жизни и как следствие поллюции в ночное время могут коснуться мужчины в любом возрасте. Кроме того, неконтролируемая эякуляция у некоторых представителей сильной половины человечества возникает после поцелуя, просмотра эротического фильма и т. д.

Ночная поллюция возникает и тогда, когда не происходит физиологической разрядки после полового контакта или общения с противоположным полом, а также после эротических сновидений. В этом случае и при неактивной половой жизни спонтанная эякуляция ночью необходима для того, чтобы предотвратить переполнение яичек спермой и избежать их воспаления.

Что такое физиологическая норма? Принято считать, что ночные поллюции у здорового мужчины возникают 3 раза в неделю. У подростков это явление может возникать несколько чаще.

Причиной таких изменений чаще всего являются психологические проблемы и стрессы, а также гормональные сбои.

Ночное семяизвержение у подростков является нормальным явлением.

Как справиться с неконтролируемым выбросом семени

Если ночные поллюции вызывают беспокойство и дискомфорт у мужчин, то можно уменьшить их частоту или полностью избавиться, используя следующие методы лечения и профилактики:

• Нормализация сна.
• Соблюдение интимной гигиены.
• Удобное нижнее белье.
• Регулярная половая жизнь.
• Активные физические нагрузки.

Для того чтобы лечение ночных поллюций было эффективным, необходим крепкий сон. Для этого рекомендуется принимать пищу за 4 часа до сна, проветривать спальню на ночь и стараться поддерживать температуру воздуха на границе 22 градусов.

Соблюдение интимной гигиены также является важным фактором в борьбе с неконтролируемой эякуляцией ночью, так как возможно присоединение инфекции и возникновение зуда половых органов. Слишком тесное и неудобное нижнее белье часто приводит к поллюциям у мужчин во сне и вызывает раздражение полового члена.

Веские доводы

Регулярные интимные отношения — это один из самых действенных способов лечения самопроизвольного семяизвержения. Это связано с тем, что уровень спермы у мужчин с активной половой жизнью сохраняется на невысоком уровне, и, соответственно, нет необходимости в ее уменьшении.

Доказано, что у мужчин, которые служат в армии, несмотря на отсутствие половой жизни, поллюции ночью встречаются крайне редко. Это связано с активными физическими нагрузками в течение дня. Поэтому, эффективным будет лечение этого явления с помощью занятий спортом.

Почему происходят ночные поллюции

Поллюции являют собой непроизвольное семяизвержение мужчин. Ночные поллюции чаще всего происходят из-за сновидения эротического, откровенного характера. При этом мужчина не просыпается, его сон продолжается.

Кроме ночных, существуют также и дневные поллюции, когда мужчина осознает свое состояние, находится в состоянии активности. Причина этому — эротические, возбуждающие фантазии, которые не переходят в половой акт. Иногда это происходит во время страстных поцелуев и объятий с женщиной, иногда — при виде откровенной фотографии, обнаженного тела и т.д.

В какие периоды мужчины чаще всего испытывают поллюции?

Ночные поллюции чаще всего испытывают мужчины в период длительного сексуального воздержания. Для здоровья это идет только на пользу. Такое семяизвержение препятствует возникновению тяжелых последствий отсутствия половых актов, а именно зацикливанию психики на теме секса, снижению мужской силы, потере эрекции. Медики утверждают, что поллюции — это своего рода защитный механизм организма, способ избавиться от скопления излишков спермы в половых органах. То есть не стоит их опасаться, скорее они должны восприниматься как норма. Обычно, когда сексуальная жизнь нормализуется, непроизвольное семяизвержение прекращается.

Поллюции начинаются у юношей в период полового созревания. Но точный возраст определить трудно, поскольку это зависит от физиологических особенностей организма, темперамента, характера и ряда других факторов. Определенное влияние оказывают также образ жизни, уровень здоровья и даже темы, которые входят в круг интересов мальчика. У тех молодых людей, которые ведут активный образ жизни и являются полностью сексуально здоровыми, поллюции не происходят никогда. Но это редкость.

При отсутствии половой жизни количество непроизвольных извержений семенной жидкости возрастает и происходит вне определенной закономерности или периодичности.

Лечатся ли поллюции у мужчин?

Если у взрослого мужчины давно не было сексуальных связей и при этом отсутствуют поллюции, это признак того, что у него нарушен гормональный фон и наблюдаются проблемы в работе половой системы. На это же указывают и регулярные ежедневные семяизвержения. В таких случаях стоит обратиться за консультацией к специалисту. Зачастую в качестве лечения даже не назначают медикаментов, а просто дают рекомендации по корректировке образа жизни и режима дня:

• ранний подъем;
• обливание холодной водой по утрам;
• сон на твердой поверхности;
• по ночам не укрываться слишком теплым одеялом;
• исключить спиртное, сигареты;
• длительные прогулки;
• умеренные размеры порций.

Специализированные препараты могут назначаться исключительно врачом, исходя из результатов анализов.

На состояние здоровья дневные и ночные поллюции обычно не влияют. Но у подростков в некоторых случаях наблюдается ухудшение настроения, слабость на фоне сильного волнения. В большинстве случаев это происходит из-за того, что мальчик это воспринимает как отклонение от нормы, переживает за свое здоровье. Многие не понимают, что такое с ними происходит и почему. А говорить о таких деликатных проблемах молодые люди чаще всего смущаются и предпочитают держать свою проблему при себе. Чтобы этого избежать, важная задача родителей заключается в заблаговременном объяснении своему сыну сути этого явления и того, что это норма.

Чем помочь ребенку, когда начинаются поллюции

Так как вероятность того, что подрастающий мальчик расскажет своим родителям о переживаниях, связанных с «мокрыми снами» (так иногда на бытовом уровне называют поллюции), исчезающе мала, маме и папе придется самим присматривать за ним, чтобы в нужный момент оказать помощь.

В первую очередь ребенку нужно объяснить, что поллюция у мальчиков  – абсолютно нормальное явление

В первую очередь ребенку нужно объяснить, что такое поллюция у мальчиков, и что она представляет собой абсолютно нормальное явление. Ночные неконтролируемые семяизвержения после эротических сновидений – не болезнь, не нарушение функционирования организма, а, наоборот, признак правильного его функционирования, следствие активной работы половых желез и деятельности гормонов. Мальчик должен понимать, что в поллюциях нет ничего постыдного – они являются свидетельством его стабильного и хорошего здоровья.

Не менее важно научить подростка заботиться о себе – если с правилами элементарной гигиены он был знаком с детства, проблем с этим не будет, если же нет, то придется объяснить ему необходимость регулярных водных процедур и частой смены нижнего белья

Чтобы отвлечь внимание будущего мужчины от его изменившегося статуса и новых особенностей его тела, можно посоветовать ему начать заниматься спортом. Если поллюции случаются слишком часто, их можно сделать более редкими, если составить для подростка четкое расписание на день, включающее:

• ранний утренний подъем;
• холодный душ после пробуждения;
• ежедневный прием пищи в одно и то же время;
• продолжительные прогулки;
• своевременный отход ко сну, перед которым желательно не есть.

Обязательно нужно следить, чтобы у мальчика не появились вредные привычки (курение, в первую очередь), а рацион питания не включал слишком жирную пищу. Сократить количество поллюций поможет обильное употребление продуктов с высоким содержанием железа и брома (например, говяжьей печени или гранатов), а также витаминных комплексов с тем же составом.

Успокоиться перед сном и исключить возбуждение, способное привести к ночной эрекции и семяизвержению, помогут растительные отвары. Особые сборы успокоят нервную систему, умиротворят бушующий гормональный фон подростка, положительно воздействует на половую систему. Такие средства рекомендованы не только мальчикам в период полового созревания, но и мужчинам, длительно не вступающим в половые связи.

Залогом успешного прохождения этапа полового созревания мальчика и его поллюций является спокойное отношение к происходящему, культивируемое в семье

Как ребенок, так и его родители не должны придавать случающимся «мокрым снам» особого значения или акцентировать на них внимание, но и замалчивать все же не следует. Доверительные разговоры, внятное пояснение о том, что происходит, и полная поддержка – вот что поможет подростку преодолеть стадию взросления и стать настоящим мужчиной